GOED VOOR JE PRIVACY
Lees hoe wij omgaan met persoonlijke informatie en privacy.
LEES MEER
HULP BIJ HET SLAPEN
Lees wat je zelf kunt doen om beter te gaan slapen.
LEES MEER
EEN GEZONDE BALANS
Doe mee aan de pilot “Mind your health” en werk aan je mentale vitaliteit. LEES MEER
Lees over Bernadette die door te leven in het nu weer energie heeft gekregen. LEES MEER
INSIDE STORIES
Wie zijn talenten kent heeft meer zelfvertrouwen en energie. LEES MEER
Ben je als ouder eindeloos verantwoordelijk voor je (jong) volwassen kinderen? LEES MEER
KLM HEALTH SERVICES
Villa KP (KP groep) wordt sinds 1989 ingehuurd door KLM Health Services. LEES MEER
GOED VOOR JE CARRIÈRE
Vacature psycholoog te Amsterdam en Haarlem e.o. (8 tot 36 uur).
LEES MEER
INSIDE STORIES
Lees hoe je op een gezonde manier kunt omgaan met het verwerken van verlies. LEES MEER
GOED VOOR IN DE WACHTRUIMTE
Mindfulnessoefening van 5 minuten die je kunt doen als je ergens zit te wachten. LUISTER (mp3)
GOED VOOR JE PRIVACY
Villa Uitzicht zet ZIVVER in om vertrouwelijke informatie veilig te versturen. LEES MEER
Luisteroefeningen
3 MINUTEN ADEMRUIMTE
Op stressvolle momenten kan het heel behulpzaam zijn om even stil te staan bij jezelf voordat je doorgaat.
LUISTER (mp3)
HARTCOHERENTIE FREEZE FRAME
Deze oefening kun je gebruiken op momenten dat je je gespannen voelt of dat je het even moeilijk hebt.
LUISTER (mp3)
Deze oefening helpt je om binnen enkele minuten je hartcoherentie te verbeteren.
LUISTER (mp3)
ADEMHALINGSOEFENING
Deze ademhalingsoefening helpt tegen stress en het ontspannen van lichaam en geest. LUISTER (mp3)
GOED VOOR IN DE WACHTRUIMTE
Mindfulnessoefening van 5 minuten die je kunt doen als je ergens zit te wachten. LUISTER (mp3)
Artikelen (PDF)
WERK PRIVE BALANS
Lees hoe je de balans tussen draagkracht en draaglast in evenwicht brengt.
LEES MEER (PDF)
PIEKEREN IN TIJDEN VAN CORONA
Leer hoe je als KLM-medewerker je gepieker beter in de hand kunt houden. LEES MEER (PDF)
TIEN TIPS TEGEN STRESS
Last van mentale druk en fysieke klachten? Lees deze tips voor lijf, hoofd en hart tegen stress.
LEES MEER (PDF)
Tien tips om in balans te blijven tijdens deze enerverende tijden. LEES MEER (PDF)
VLIEGEN EN SLAAPPROBLEMEN
Beter slapen met deze praktische tips als je werkt in verschillende tijdzones of onregelmatige diensten draait.
LEES MEER (PDF)
INVLOED IN TIJDEN VAN CORONA
Neem de regie over je gevoelsleven. Besteed energie aan dingen die je kunt beinvloeden. LEES MEER (PDF)
WAT IS STRESS
Leer hoe je voldoende ontspanning inbouwt en hersteltijd neemt na een periode met veel stress.
LEES MEER (PDF)
OMGAAN MET VERLIES
Voorbeelden en tips over het omgaan met allerlei vormen van verlies.
LEES MEER (PDF)
Informatiebeveiliging
Villa Uitzicht hecht veel waarde aan
. Wij zijn er dan ook trots op dat wij ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd zijn!Villa Uitzicht B.V.
Zijlweg 199
2015 CK Haarlem
KvK 27324478
BTW NL819810393B01
Hulp en advies
- 023 - 751 0341