“Na jarenlang als HRM-adviseur gewerkt te hebben, besloot ik mijn grote passie masseren te gaan uitvoeren.   In de afgelopen jaren dat ik mijn praktijk nu voer heb ik aan den lijve ondervonden en ervaren dat in aanraking een groot wonder schuilt. Door massage kom je direct terug bij je ware zelf. Geen opsmuk, ego,  mooie babbels, hardnekkige patronen en  overtuigingen maar gewoon bij je pure kern. Het lichaam liegt namelijk nooit en laat je direct voelen hoe het werkelijk met je gaat op dit moment. Zodra je je lichaam weer gaat voelen en er echt naar leert luisteren, vind je je antwoorden. Ik masseer vooral intuïtief, voel dat wat er nodig is. Massage kan een waardevolle aanvulling of ondersteuning zijn bij behandelingen van een psychotherapeut, psycholoog, coach of Mindfulnesstraining”.

“Als zelfstandig gevestigd GZ psycholoog behandel ik mensen met verschillende psychische klachten. De klachten kunnen uiteenlopen van angstklachten, fobie, paniek, depressieve klachten of somberheid, lichte eetproblemen, identiteitsproblemen, werkproblemen of problemen op het gebied van sociale vaardigheid en assertiviteit. Naast behandeling bied ik de mogelijkheid om intelligentieonderzoek uit te voeren. Mijn praktijk heeft als uitgangspunt om praktisch en toekomstgericht te werk te gaan.  Om mensen te helpen vaardigheden te ontwikkelen die ze leert de dingen anders aan te pakken of vanuit een andere invalshoek te bekijken. Het doel is niet om het verleden flink onder de loep te nemen maar de persoonlijke levensgeschiedenis kan wel een middel zijn om inzicht te verwerven in de huidige (denk)patronen en gedrag”.

“In mijn behandelingen richt ik mij op het gezamenlijk ontdekken van de persoonlijke interpretaties, behoeftepatronen en strategieën, die ieder mens in mijn visie heeft aangeleerd in zijn of haar leven. Met deze aangeleerde patronen reageren we vaak automatisch op situaties en dat maakt dat we soms in situaties vast lopen. Het is mijn overtuiging dat door het onderzoeken van deze patronen meer inzicht en bewegingsvrijheid ontstaat. Waardoor er nieuw, meer effectief gedrag gekozen kan worden, gericht op persoonlijke waardes: datgene wat het leven voor jou de moeite waard maakt. Mijn behandeling is individueel, oplossingsgericht en gericht op herstel van effectiviteit en vitaliteit. Ik maak hierbij gebruik van inzichtgevende methoden, cognitieve gedragstherapie en aandachtsoefeningen”.

Als GZ-psycholoog en Bewegingswetenschapper geloof ik erg in de wisselwerking tussen geest en lichaam. In de gesprekken besteed ik aandacht aan beide aspecten. Wat iemand beweegt, boeit mij enorm. Wanneer iemand klachten heeft of het gevoel heeft zichzelf onvoldoende te kunnen ontplooien, door bijvoorbeeld angst, onzekerheid, overbelasting of vastgeroeste patronen, ga ik graag samen op zoek naar mogelijkheden om de klachten te verminderen, belemmerende patronen aan te pakken en iemands keuzevrijheid opnieuw te bevorderen. Waar mogelijk maak ik gebruik van ‘evidence based’ technieken. Aangezien iedereen echter uniek is, vormt het contact èn het vinden van aansluiting daarin voor mij de essentie in de gesprekken. Mijn rol als therapeut heb ik 8 jaar gecombineerd met wetenschappelijk onderzoek naar de effectiviteit van verschillende behandelmethoden bij depressieve stoornissen. Het heeft geleid tot een aantal (inter)nationale publicaties en een protocol voor het behandelen van depressie. De laatste 5 jaar richt ik mij op psychische problematiek op of door het werk (o.a. bij de KLM). In dit werkveld ben ik betrokken geweest bij de totstandkoming van een aantal richtlijnen met betrekking tot effectieve interventies.

Specialisme: Behandeling van angst- en stemmingsstoornissen, persoonlijkheidsproblematiek, traumabehandeling en werk gerelateerde problematiek. Ik werk vanuit de Cognitieve Gedragstherapie en met EMDR en overwegend met individuele cliënten.

“Sinds 1984 ben ik werkzaam in de Geestelijke Gezondheidszorg (Crisiscentrum, Psychiatrische polikliniek volwassenen, Deeltijdbehandeling volwassenen). Daarnaast heb ik  ruim 15 jaar ervaring met Arbeidsgerelateerde hulpverlening (KLM, Arbodiensten en Politie)”.

Specialisme: Cognitieve gedragstherapie, EMDR, Oplossingsgerichte therapie, ACT.

"Na 15 jaar werkzaam te zijn geweest in de GGZ ben ik in 2010 zelfstandig gevestigd als psycholoog. Mijn ervaring en kennis heb ik opgebouwd met het toepassen van wetenschappelijk bewezen behandeltechnieken bij onder andere angstproblematiek, trauma en depressie. Naast het geven van therapie zet ik mij in voor het trainen van nieuwe professionals. Ik ben ook werkzaam bij de RINO als docent en 113online als supervisor. In de therapie staat naast symptoomvermindering en herstel na trauma ook centraal hoe nieuwe psychische problematiek kan worden voorkomen in de toekomst.  De aandacht wordt gericht op het vergroten van zelfkennis en het durven openstaan voor eigen ervaringen, herinneringen en de bijbehorende soms pijnlijke emoties. Middels EMDR kunnen traumatische herinneringen verwerkt worden. Middels ACT kan gewerkt worden aan een waardevol en betekenisvol bestaan".

“Als psychiatrisch verpleegkundige en later maatschappelijk werker heb ik veel ervaring opgedaan in het psychosociaal hulpverlenen en ik heb me gespecialiseerd in de behandeling en begeleiding van mensen die op allerlei levensterreinen vastlopen, zoals werk, relaties en vriendschappen en die onderliggende patronen willen leren opsporen en doorbreken. Ik ben in mijn manier van hulpverlenen gericht op de kwaliteiten en talenten van mensen in het concrete functioneren in het dagelijks leven.  Ik ben ook werkzaam als supervisor en coach en heb o.a. les gegeven aan de Hoge School van Amsterdam en heb ervaring in het uitvoeren van zowel individuele supervisie- en coachingstrajecten als teamcoaching en groepssupervisie. Daarnaast train ik trainers die trainingen verzorgen voor werkers in de gezondheidszorg, werkers in het welzijnswerk en ook in commerciële bedrijven”.

“Tijdens mijn studie orthopedagogiek aan de Uva ben ik in aanraking gekomen met de gehandicaptenzorg. Ruim 12 jaar heb ik in dit werkveld met plezier gewerkt.  In verschillende functies heb ik zowel de kinderen, ouders en hulpverleners begeleid. In al die jaren ben ik steeds erg geïnteresseerd geweest in de mens, ons bewustzijn en onze reacties op de omgeving. De opleiding Mindfulness Trainer aan de Hogeschool van Utrecht was voor mij daarom ook een logisch gevolg. Mindfulness zorgt voor de balans in mijn lichaam, geest en ziel. Het herinnert me er steeds weer aan hoe rijk het leven is als je met een open en milde aandacht aanwezig kan zijn bij alles wat zich aandient. Met veel plezier geef ik deze trainingen, allemaal met hun eigen invalshoek maar steeds gestoeld op de mooie principes van Mindfulness”.